Не думайте, что уход за кожей сводится только к обильному умащиванию ее кремами. Бывает, женщина наносит толстый слой питательного крема на лицо и расхаживает так по дому часами, хуже того — ложится спать. Этого нельзя делать ни в коем случае! Через минут сорок, самое большее — через час крем надо непременно снять, осторожно промокнув лицо бумажной салфеткой. Дело в том, что вода, входящая в состав любого косметического крема! испаряется, и он превращается, по существу, в компресс в повязку, способную вызвать застой крови, привести к расширению сосудов, отекам, одутловатости.
Вы не замечали, глядя на себя утром в зеркало, неприятной отечности под глазами, где вы особенно щедро накладывали крем? Вполне возможно, что это результат вашей «старательности».
У вас есть «свой», любимый крем, которым вы пользуетесь много лет подряд? Есть? Очень плохо. Крем — это не духи, которым можно хранить верность всю жизнь. Кожа очень быстро привыкает к нему, и эффективность резко снижается. Поэтому косметологи советуют менять питательный крем хотя бы раз в месяц.
Давно известно, что шея женщины чаще всего выдает ее истинный возраст. Это и понятно! Кожа на шее тонкая, циркуляция крови там меньше — значит, ткани хуже питаются. Часто мы просто-напросто забываем ухаживать за шеей: лицо протираем лосьоном, очищаем от пыли и косметики, питаем кремами, делаем даже косметические маски... А шею разве что потрем мочалкой и мылом, принимая душ или ванну. Постарайтесь не забывать и эту, очень уязвимую часть нашего тела — не зря ее называют метрикой женщины. Шее, как и лицу, нужен уход, нужны лосьон, косметическое молочко, питательный крем. Когда умываетесь, обязательно мойте шею холодной водой: это усиливает циркуляцию крови. В этих же целях советуем утром после душа быстро и энергично поколачивать под подбородком и по бокам шеи рукой, а еще лучше сложенным полотенцем, смоченным в прохладной воде с добавлением крупной соли.
>Вечером, перед сном, намыльте шею, несколько минут помассируйте ее рукавичкой или мягкой щеткой круговыми движениями в направлении: грудь — подбородок— левое ухо — подбородок.— правое ухо. Затем, осушив шею, вбейте кончиками пальцев увлажняющий крем, через 15. минут его излишки промокните бумажной салфеткой. Раз в 10 дней делайте компресс из прокипяченного подсолнечного масла на полчаса. Раз в две недели— маску (любую из тех, какие вы накладываете на лицо).